Minden nap állok egy szekrény előtt, ami szinte ki akar szakadni, és eszembe jut: „Nincs mit felvennem.”
Természetesen a szekrényeink csak az egyik hely, ahol a dolgaink elnyomhatnak minket. Azt tartják, hogy legtöbben a ruhatárunk 20 százalékát hordjuk a napok 80 százalékában. Olyan korban élünk, amikor egy gombnyomással rendelhetünk online, és az ajtónk elé hozzák anélkül, hogy felállnánk a kanapéról.
De míg a dolgok összegyűjtésével nincs gondunk, sokunknak problémája van azzal, hogy használja is őket.
Felteszek néhány kérdést.
Van a szekrényedben címkés ruha?
Van olyan ruha, amit több mint egy éve nem vettél fel?
Van otthon olyan gyertya, amit sosem gyújtottál meg?
Van alkohol, amit különleges alkalomra tartasz?
Van étkészlet vagy porcelán, amit különleges alkalomra tartasz?
Valószínűleg legalább egyre „igen”-nel válaszoltál.
Néhány éve visszatértem egy mexikói családi nyaralásról, ahol vettem egy gyönyörű, kék díszgyertyát. Alig vártam, hogy meggyújtsam. De mikor hazaértem, kibontottam, és azt gondoltam: „Ma még nem. Megvárom a megfelelő alkalmat.” Így betettem a szekrénybe és elfelejtettem.
Két év telt el, eszembe jutott a gyertya, és azt mondtam: „Ma az a nap, meggyújtom.” Kinyitottam a dobozt, de a gyönyörű kék gyertya egy nagy viaszfolyammá olvadt. Ami furcsa volt, hogy a gyertya pontosan azt tette, amire való — megolvadt — csak épp velem nem történt meg.
Ekkor tanultam meg a leckét: „Ne hagyd, hogy a gyertyád megolvadjon a szekrényben.”
Mindegyik dolog, amit megőrzünk, egy közös tulajdonsággal bír — különlegesnek gondoljuk őket.
Hiszen nincs gondunk azzal, hogy levágjuk a címkéket a melegítőnadrágról vagy elővegyük az IKEA evőeszközöket. Az igazi porcelán, a drága skót whisky, a elegáns öltöny viszont bezárva marad.
Gondolkodj el azon a különleges tárgyadon az életedben. Milyen érzést kelt benned? Különlegességet? Fontosságot?
Megtanultam, hogy ha nem viselek valamit, az azért van, mert túl szépnek tartom. Kaptam egy nyakláncot, ami kicsit szebb volt, mint amit általában hordok. Felvettem, megmutattam a nővéremnek, és megkérdeztem: „Ez túl szép ahhoz, hogy mindennap hordjam?”
Ő rám nézett, és azt mondta: „Igazán szép, de nem az a mondásod, hogy ’ne hagyd, hogy a gyertya megolvadjon a szekrényben’?” (Igen, az én idézetemet használta ellenem!)
Amint túl szépnek tituláltam a nyakláncot, bekerült az ékszeres dobozba, és várta a különleges napot. Ez elgondolkodtatott, és rájöttem, hogy az emberi hajlam a cuccok halmozására két gondolkodásmódon alapul: „Nem vagyok elég” és „Nincs elégem.”
Kezdjük a „Nincs elégem” gondolkodásmóddal. Ez a Nagy Gazdasági Válság idején alakult ki, amikor sokan azt hitték, ha elég dolgot gyűjtenek, megvédhetik magukat a nehéz időkben. Ez a mentalitás azóta minden területünkre beszivárgott.
Lynne Twist írónő így foglalja össze ezt a hiányérzetet: „Sokan első gondolatunk reggel: ’Nem aludtam eleget.’ Ezt gyorsan követi: ’Nincs elég időm.’ Ezek a gondolatok automatikusan jönnek, mielőtt még megállnánk és átgondolnánk őket.”
Ez a „Nincs elégem” azt jelenti, hogy sokan háromszor nagyobb házakban élünk, mint 50 éve, mégis a garázs tele van annyi holmival, hogy be sem fér az autó.
A másik gondolkodásmód: „Nem vagyok elég.” Az emberek kiválóan gyűjtik a dolgokat és vásárolnak. Amikor vásárolunk, általában azt a hiányt próbáljuk pótolni az életünkben. Állunk a boltban, és meggyőzzük magunkat: „Elég leszek, ha megvan ez a cucc.” De aztán valami történik a pénztár és a szekrény között.
A boltban érzett meggyőződés eltűnik. Helyet csinálunk a szekrényben vagy a garázsban, aztán elfelejtjük őket.
Mi van, ha azt mondom, ezek a tárgyak nem csak tárgyak? Ezek „majd ha egyszer” ígéretei. Azt gondoljuk: „Majd felveszem, ha…” vagy „Majd használom, ha…”
Mi van, ha azt mondom, a „majd ha egyszer” soha nem jön el? Ápolónőként dolgozom a sürgősségi osztályon. Mondhatom, hogy senki nem tervezi előre a sürgősségi osztályt. Nem írja be a naptárba: 15 óra kávé, 16 óra sürgősség, 18 óra vacsora.
Az emberek, akik jönnek, nem hozzák magukkal a különleges whiskyt vagy a legszebb öltönyt. Úgy jönnek, ahogy vannak, és mindannyian ugyanazt a rosszul álló, kék pamutköpenyt kapják.
A sürgősségin a változás a valuta. Néha jó változás. Csontokat visszahelyeznek, fájdalom elmúlik gyógyszerrel, válaszokat kapunk.
A nehéz napokon eszembe jut, hogy az élet egy pillanat alatt megváltozhat — szívroham, stroke, autóbaleset…
A kórházi ágy mellett állva világossá válik, mi az igazán fontos, és azok az indokok, hogy miért nem gyújtottad meg a gyertyát vagy nem ittad meg a whiskyt, eltörpülnek.
Az emberek megkérdezik: „Az élet és halál között dolgozva azt tanultad, hogy használd fel az összes dolgod?”
Nem.
Az, amit tanultam: „Az élet olyan, amilyenné teszed, úgyhogy éld úgy, hogy élvezd.”
Legyek világos: azt javaslom, változtasd meg a gondolkodásod, és tudd, hogy elég vagy ahhoz, hogy birtokold és használd a dolgaidat. Emlékezz arra, hogy te irányítod az életed, szóval miért ne tennéd olyanná, aminek értelme van?
Ez nem ok a bankkártyád túlhúzására, hitelezett luxusutazásra vagy álmaid kabriójának megvásárlására. Arról szól, hogy körbenézz otthon, és használd, amid már megvan.
Az olvadt gyertya valamit elindított bennem. Elmeséltem a történetet barátoknak és családnak. Egyik barátomnál járva megmutatta, hogy minden gyertyáját meggyújtotta. Azt mondta: „Gillian, egy évig vártam, hogy meggyújtsam őket. Te elmondtad a történetet, és másnap mindet meggyújtottam.”
Másik barátnőm megmutatott egy gyönyörű cipőt a polcán: „Ezt félreteszem az első beszédemre.” Később írt, hogy „Felvettem a cipőt. Nincs több olvadt gyertya.”
Elkezdtem látni a gyertyákat a barátaim életében, de ruhák formájában, amik sosem kerülnek elő a szekrényből. Így rendeztünk egy bulit, ahol az volt a szabály, hogy azt a ruhát kell felvenni, amit sehová sem szoktál hordani.
Minden nőnek van ilyen ruhája. Amikor felöltöznél, mégsem választod. Túl szűk, túl élénk, túl hosszú, túl rövid, valami miatt.
A kedvenc részem az volt, hogy elmentünk egy étterembe, és látszott, hogy a vendégek próbálják kitalálni a buli témáját. Egy nagyon összevissza esküvő vagy korai Halloween?
A legfontosabb az volt, milyen jól éreztük magunkat. Amikor félretesszük az összes kifogást, az eredmény öröm, magabiztosság és szabadság. Ezek jöttek elő, amikor végre azt mondtuk: „Nincs több kifogás, ma az a nap.”
Lehet, hogy olvasod ezt, és azt gondolod, az élet több, mint a szekrényünk ruháit hordani, pezsgőt bontani vagy elővenni a jó porcelánt.
Hiszem, hogy ezek a kis tettek nagy üzenetet küldenek, és megmutatják, hogy már nem hagyod, hogy az élet kifolyjon — vagy megolvadjon.
A kihívásom hozzád: A tárgy, amire korábban „igen”-nel válaszoltál, használd fel a következő héten. Vedd elő a porcelánt egy véletlenszerű kedden, bontsd ki a whiskyt, vágd le a címkéket a zakóról. És ne hagyd, hogy a gyertyád megolvadjon a szekrényben.
